《不要随便改变自己》（日本）
　　——如果有人不太喜欢你，你还能勇敢地坚持做自己吗？
　　
　　鲨鱼看到海豚那么受人类的欢迎，心生羡慕，于是向月亮许了心愿：变得可爱，让人类喜欢。月亮送给它一双脚，它微笑着走上岸，却吓跑了沙滩上的人。利欲熏心的寿司店老板在鲨鱼身上发现了商机，他让鲨鱼在料理台上做配料表演。很多人出于好奇来到这里，可是鲨鱼觉得这和海豚受欢迎的方式不一样，它最终领悟到：我还是去海里威风地生活吧，那样的我才像我啊！
　　
　　受害者：不要为了讨好别人而委屈自己、改变自我；
　　威胁实施者：不要利用别人的缺点或者需要，来达到自己的目的。 ……

 学会爱自己第一辑开创了儿童安全教育图画书之先河，成为该主题的必备之选。相对第一辑关注孩子受到的外部威胁，第二辑更关注避免孩子的内心受到伤害。学会爱自己全系列将帮孩子变成内外皆强大的自我。
　　1.教孩子勇敢拒绝不当对待，学会愉快接受自己和尊重别人。
　　2.本辑中，威胁的实施者恰恰是孩子身边的伙伴，因此面向双重读者：让受欺负的小朋友学会反抗，让喜欢“惹事儿”的小朋友也受到教育。
　　3.故事情节巧妙有趣，道理融汇故事之中，能够唤起孩子强烈的共鸣。
　　4.甄选各具特色的四国画风，让孩子在轻松的故事中，领略不同国家的艺术风格。 ……

 学会爱自己这套丛书共4册，每一本内容都很好，贴近生活，都是孩子在现实生活中经常遇到的。它就像一本指南，教会孩子，受欺负时，要勇敢地大声说“不”——《不要随便欺负我》；我们常常会碰到外表、性格和习惯跟自己不一样的人。这个时候，不要一味地排斥、疏远他（她），试着慢慢地观察和了解，你会发现他（她）的优点。每一样东西都有自己的独特之处，人也是一样。有自己的长处很短处。也许你长得不够漂亮，也许你不够聪明。没有关系，你一定有别人没有的亮点。不要怀疑自己，相信自己，做你自己！——《不要随便嘲笑我》。