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积极心里学

书号:9787501992539

作者:(爱尔兰)卡尔(Carr, A.) 著,丁丹 等译

适合阅读年龄:阅读指导

出版社:中国轻工业出版社

出版日期:2013-09-01

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内容简介

 积极心理学是心理学领域的一场革命,也是人类社会发展史中的一个新里程碑。它倡导心理学的积极取向,以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。AlanCarr的这本划时代的著作试图以全新的理念、开放的姿态诠释与实践心理学。第二版仍以幸福感为核心,并紧跟积极心理学在21世纪的头10年里发生的巨大发展,对第一版进行了彻底的修订,通俗、全面而透彻地介绍了积极心理学的各个领域:
  ● 怎样理解幸福和主观幸福感;
  ● 积极心理学的四个核心主题:积极的个人特质、希望与乐观、沉浸体验和情商;
  ● 天赋、创造力和智慧与人类的成就;
  ● 塑造积极自我,增强个人韧性和社会适应力;
  ● 在生命周期中建立积极的社会关系,特别关注了爱、利他、共情、信任、原谅和感恩等话题;
  ● 积极心理治疗取向对增进幸福的启示。

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