第一章 因爱而育：从零开始
　安全感：无条件的爱
　什么是导致孩子不安全依恋的因素
　如何帮助认生的孩子
　如何处理分离焦虑
　如何建立安全依恋关系
　气质类型划分
　如何养育不同气质的孩子
　孩子的吃与喝
　孩子的拉与撒
第二章 爱和自由：从规则开始
　为什么需要规则
　怎样为孩子制定规则
　如何执行规则
第三章 成长：从犯错开始

 没有天生的父母，我们对孩子的世界一无所知。随着孩子的到来，我们跟孩子一道开始探索新的世界，与孩子一起慢慢成长。养育孩子就是养育父母。