《朱丹溪抗衰养颜心经》汲取了朱丹溪医学的经典遗产，利用了现代科学的杰出成果，古今结合，甄别了各类膳食的特点功效，就相关疾病或特殊生理状况的营养、保健知识进行了通俗易懂的阐释；按照主食、菜肴、药膳、药汤、药粥、药茶等分门别类地详细介绍了各类膳食的原料组成、制作方法、营养含量、营养特点、注意事项等，为读者提供了大量的、操作简易、营养美味的侯选食谱；遵循辨证选膳的原则，对各类疾病的病因及病症细致进行分类，据此列出了相应的膳食品种以帮助读者真正做到对症饮食，达到养颜的功效。

章子怡 刘嘉玲 关之琳，刘亦菲 刘若英 蔡依林 容祖儿等25位明星现身说法，解密滋阴养颜的妙处，60个最有效的美容处方，100个最有效的美容细节，让爱美的女人最滋润。
　　一代名医朱丹溪传承600年的滋阴养护金方
　　一部真正让天下女人面若桃花、白里透红、滋润如水的红宝书
　　一整套最根本、最有效、最天然、最易行的抗衰老养颜方案
　　不做表面功夫，先从内调开始
　　600年滋阴抗衰养颜心经，为现代女性风险一份“完美保险”
　　朱丹溪从补气血、重饮食、节情欲、通经络、调情志等十个方面，道出女人滋阴养颜秘诀。“桃红四物汤”是朱丹溪献给女人的最经典美容秘方，经常饮用可以调身心、养容颜、畅血脉、祛暗黄。“四物汤”被中医界称为“妇科养血第一方”，由当归、川芎、熟地、白芍四味药组成。最早记载于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》。桃红四物汤是朱丹溪在四物汤的基础上加上桃仁和红花研制而成，专治血虚、血瘀导致的月经过多，还能对付先兆流产、习惯性流产。

 

朱丹溪号称是“金元四大名医”，凭借女性养颜之术位列之首。“丹溪翁”的养颜四物汤自古至今都为女性滋阴养颜的圣经。看了这本书才知道那些女明星的滋阴养颜之术也是来自于此，就像书中所说，“不做表面功夫，先从内调开始”。