处于成长阶段的孩子们需要处理学习问题，需要交朋友、在学校里度过集体生活。尤其是随着身体的成长，心理也要不断地成熟，在这个过程中，他们常常会碰到许多烦恼，各种不同的情绪、情感上的困惑。如果得不到及时的沟通或宣泄，就难免陷入困境。《儿童心灵成长自助宝典》这套书选取了孩子们最容易遇到的10个情绪问题，用故事的形式打动孩子，帮助他们冷静面对自己遇到的问题，解除困惑、更加健康地成长，是成长期儿童不可多得的心灵鸡汤。
本书为该丛书中的一本。全书通过生动有趣的故事，让孩子们自己领会故事主旨。
通过故事后面的思考题，引导孩子们自己思考问题。
通过“心心博士的悄悄话”，来帮助孩子们分析和梳理摆脱苦恼的方法。
通过“心心博士的一点通教室”中非常有趣的测试题，了解孩子们的情绪状态，测试读书的成果。

  每个孩子都具有自我成长的潜能，孩子只有在自我教育中才能更好地自我发展！
爱孩子就给孩子们自我成长、自我发展的机会吧，让书中富有哲理的故事陪伴孩子思考，陪伴孩子炊笑，陪伴孩子成长。
孙宏艳（中国青少年研究中心少儿研究所所长、少儿家庭教育专家）
你是否曾经因为外貌与众不同，或者有独特的想法而被朋友排斥？你一定非常沮丧吧？其实，在这个世界上，每个人都是一个独特的个体，有不同特征的人组织起来的世界，才是一个完整的美丽的世界。丑小鸭曾经被见识短浅的鸭子们排斥过，牛顿也曾经被同学排斥、欺负……读完他们的故事，希望对你有所启发，能够勇敢地面对排斥的目光，智慧地与别人沟通，做一个独立而自信的自己！