我们渴望淡定的人生，却难以放下对金钱、地位、名誉、情感的欲望。世间没有“万事如意”，有欲望就有失望，所以我们总是难以平静，忍不住哀怜自己被生活遗弃的、一颗寂寞的心。
　　其实，人应当诗意地栖居。当你面对挫折、面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。只有在波澜不惊、清净透明的水面前，生活才会映照出本来的模样。
　　生活原本淡然，浮躁的是我们自己而已。请迈开因思谋金钱而驻足的脚步、抚平因渴求名誉而躁动的心灵、安慰因攫取地位而难眠的灵魂吧！能够从平淡中寻到精彩的人，一定是个幸福快乐的人。

  本书是《淡定的人生不寂寞》的唯一正版新作，继《淡定的人生不寂寞》畅销数十万册后，精彩打造，携爱而来。
　　承续“寂寞的心灵需要温暖”主旨，用最温和朴实的文字、最纯真淡雅的情感、最优美动人的故事叙写生活万象，着力强调淡定的重要性和心灵的宁静之道。
　　春游芳草地，
　　夏赏荷叶池；
　　秋饮黄花酒，
　　冬吟白雪诗。
　　倾听时间的脚步，
　　享受最纯最美的幸福！
　　泡一杯淡淡清茶，
　　听一曲柔柔音乐，
　　品一辑隽隽美文。　　
　　读懂淡定，做一个最平和最美丽最幸福的人