我叫约纳斯，是个胆小鬼。
外公说，在他小的时候，男孩子们都很勇敢，遇到困难咬咬牙就挺过去了，从来不会掉眼泪。我却总是忍不住哭鼻子。
妈妈说，当人感到害怕的时候，只要去想想那些美好的事，恐惧感就会立马消失，像鬼魂见到了光一样。但当我害怕的时候，我完全想不起任何美好的事，脑子里一片空白。
外公身材很高大，蓄着络腮胡，挺着个大肚子，遇到高兴事儿就会开怀大笑，笑的时候肚子还跟着晃，像个大果冻布丁一样……但是，我很少看见这一幕，因为外公很少在我面前笑。
难道他很少笑是因为他的外孙是个胆小鬼，让他不开心了？
因为爸爸妈妈周末有事要忙，所以这两天我得去外公家住，这还是我第一次一个人去外公家住，而且外婆这两天还不在家。当外公知道这事的时候，在电话里跟我说：“我要在这两天把你变成一个真正的男孩！等你爸爸妈妈来接你的时候，一定要让他们大吃一惊！”
爸爸开车送我去外公家。在路上，爸爸妈妈说，外公其实是一个非常亲切的人，只是不太喜欢说话，看上去有些严肃罢了。
“约纳斯，你这个胆小鬼，快下来！”车子刚停稳，我就听到了一个声音，好像是外公的声音。我透过车窗瞥了一眼，果然是他，一种莫名的恐惧感向我袭来。我不情愿地走下车。跟家里的蓝色小车挥手告别时，我紧张得说不出话来，好像哑了一样，只能眼睁睁地看着爸爸开着车从费尔曼家的拐角处消失。
此刻，我真希望自己还能像弟弟温德林那样，吮着奶瓶躺在妈妈的怀里。
外公眯着眼看了看手表，因为他眼神不好，所以那只手表的表盘很大。“约纳斯，我们有整整50个小时让你变成一个勇敢的男孩，”他得意地算着时间，“现在就开始吧！”一听到这话，我的眼泪几乎就要涌出来了，但我咬咬牙，顺从地点了点头。

 孩子在成长的过程中总会遇到各种各样的问题，有些问题也许在成人的眼中根本算不上什么，但对于孩子却是一道很难翻越的“障碍”。《外公与我》作者，瑞士著名儿童文学作家马娅·格贝尔-赫斯以温馨感人的笔触，描述了一个普通家庭中的小男孩约纳斯成长的故事，约纳斯遇到的问题在很多大人看来是很可笑的，但胆小的他始终不知该如何走出恐惧的阴影，在外公的关爱和帮助下，约纳斯逐渐战胜了这些成长的烦恼，真正成为了一个勇敢的能给他人带去幸福的人。本书由邓慧嘉译。